ইফতারে জামের শরবত
ইফতারে বা প্রচণ্ড গরমে যখন পানি খেয়ে পিপাসা মেটে না, তখন বানিয়ে ফেলতে পারেন খুবই মজার ও স্বাস্থ্যকর জামের শরবত। দেখে নিন কীভাবে বানাবেন জামের শরবত।
উপকরণ
(১) জাম—এক কাপ
(২) চিনি—আধা কাপ
আরও : এই ৬টি নিরামিষ খাবারে রয়েছে প্রচুর আয়রন
(৩) বিট লবণ—আধা চা চামচ
(৪) লেবুর রস—এক টেবিল চামচ
যেভাবে তৈরি করবেন
প্যানে জাম, চিনি ও আধা কাপ পানি দিয়ে জ্বাল করে নিন। জাম সেদ্ধ হলে নামিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এবার ছাঁকনি দিয়ে মিশ্রণটি ছেঁকে নিন। একটি গ্লাসে জামের রস, লেবুর রস, বিট লবণ ও পরিমাণমতো ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিবেশন করুন।